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dimanche 20 novembre 2011

Poulet et flageolets épicés, sauce chorizo/lait de coco....


Pour deux amoureux:

-2 cuisses entières de poulet
-1 tète d'ail, en détacher les gousses
-une dizaines de tranches de chorizo piquant
-une dizaines de gouttes de tabasco
-une cuillère a café d'origan séché
-une pincé de romarin
-1 cube or maggi
-25 grs de beurre en morceaux
-1 filet d'huile
-1 verre d'eau
-1/2 verre de lait de coco
-1 oignon
-1 boite de conserve ou bocal de flageolets
-quelques lardons

Dans un plat allant au four placer votre poulet,  puis tout les ingrédients sauf le lait de coco, les flageolet, les lardons et l'oignon.
Malaxer vos cuisses pour bien les imprégner des épices, enfourner a chaud à 180° environ, surveiller la cuisson et rajouter de l'eau en cour si besoin.
Quand votre poulet et cuit, retirer tout les autres ingrédients en laissant le poulet et  le jus (le gras quoi).
Dans une cocotte ajouter un peu de ce gras, y faire revenir l'oignon et quelques lardons puis les flageolet, laisser cuire le temps de finir la sauce du poulet.
Mixer les ingrédients en ayant bien sur retiré la peau des gousses d'ail, ajouter le lait de coco et reverser sur le poulet et cuire une dizaines de minutes.
Voilà!! y a plus qu'a !!
Bon app'


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mercredi 12 octobre 2011

soupe de potiron au chorizo...




Pour deux amoureux:

-1 tranche de potiron
-1 carotte
-1 PDT
-1 oignon
-1/2 brique de crème liquide
-6 tranches environ de chorizo
-sel poivre

Préparer vos légumes, les éplucher et les couper en morceaux , faire cuire avec de l'eau saler {sauf l'oignon)

Dans une autre casserole faire revenir le chorizo dans très peu de gras avec l'oignon, après quelques minute rajouter la crème poivre et laisser cuire a feu très doux!!

Quand vos légumes sont cuit bien mixer, a coter mixer votre chorizo(après que ça est bien diminuer), mélanger les deux ou servir séparément afin de doser selon le gout de chacun!.
Bon ap'


Trés bonne soupe, j'ai pas eue le temps d'en faire une photo, lol!!
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